Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2024
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2024:
|
1493 kcal
|
Fedt: 71,43g | Prot.: 43,26g | Kulhyd.: 164,33g.
Morgenmad: Щедрые Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Икра Баклажанная , Ого Мюсли Запечённые с Шоколадом и Орехом, Сыр Фета, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 3,5%. Frokost: Poke Moon Боул с Фалафелем, Coffee Like Капучино (300мл). Aftensmad: Любимый Сад Томатный Сок, Самокат Хурма Королёк, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|