Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2024
|
92,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 25,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2024:
|
1477 kcal
|
Fedt: 52,91g | Prot.: 104,77g | Kulhyd.: 152,82g.
Morgenmad: Радость, Биоинвентика Сироп Солодки с Витамином с, Лузинская Крыночка Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Frokost: Хлебодар Хлеб Суворовский , Магнит Сыр Российский 50%, Яичный Белок, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка на Пару. Aftensmad: Лузинская Крыночка Био Йогурт, Пирог, Хлебодар Хлеб Суворовский , Торговая Площадь Гороховый Суп, Белый Город Молоко 2,5%, Какао. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ольга Сандер's Vægt Historie
|