Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2024
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2024:
|
1184 kcal
|
Fedt: 39,41g | Prot.: 75,04g | Kulhyd.: 132,01g.
Morgenmad: Parmalat Молоко 0,5%, Белый Хлеб, # 2 Нагетсы куриные. Frokost: Брокколи. Aftensmad: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Оливковое Масло. Snacks/Andet: Fish House Путассу Стружка Сушеная, Milky Way Minis, Красное Яблоко, Snickers Minis, НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте, Мандарины. mere..
|
Taber 3,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️'s Vægt Historie
|