Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2024
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2024:
|
1687 kcal
|
Fedt: 74,38g | Prot.: 65,81g | Kulhyd.: 190,43g.
Morgenmad: Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Помидоры, Булгур (Вареный). Frokost: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Aftensmad: Овсяное Печенье, Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой. Snacks/Andet: Snickers Minis, Пицца Домашняя. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
|
Анна Андреевна К.'s Vægt Historie
|