Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2024
|
80,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2024:
|
1555 kcal
|
Fedt: 62,80g | Prot.: 60,33g | Kulhyd.: 187,88g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Огурец (с Кожурой), Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Кубань Матушка Отруби Овсяные, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Вараксино Яйцо, Терафлю Терафлю . Frokost: Слобода Майонез Оливковый 67%, Магнит Морковь Свежая, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Котлета Домашняя, Увелка Ячневая Каша Отварная. Aftensmad: Голден Яблоко , Fitstart Хлебцы Рисовые с Прованскими Травами, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Курица Копченая. Snacks/Andet: Пышка Пирожное Школьное, Терафлю Терафлю , Пятерочка Сахар, Чудо Творожок Воздушный Вишня. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Юлка худеет@'s Vægt Historie
|