Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2024
|
79,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 19,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2024:
|
1407 kcal
|
Fedt: 52,78g | Prot.: 87,84g | Kulhyd.: 142,90g.
Morgenmad: Sheko Vanille, Milch 1,5%, Kaffee. Frokost: Metaflow Vanille Shake. Aftensmad: Gemüsepfanne, Asia Spezialitäten Soja Sauce, Hühnchen (Paniert und Gebraten), Reis (Gekocht). mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|