Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2024
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2024:
|
249 kcal
|
Fedt: 13,59g | Prot.: 23,48g | Kulhyd.: 7,01g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо без Жира. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina8888888888's Vægt Historie
|