Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2024
|
73,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2024:
|
1083 kcal
|
Fedt: 34,29g | Prot.: 68,96g | Kulhyd.: 79,25g.
Morgenmad: Болгарский Перец, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо. Frokost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Щи с Мясом, Лента Морковь Корейская, Красный Сладкий Перец, Бондюэль Кукуруза . Aftensmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Омлет или Яичница, Красный Сладкий Перец, Белая Дача Салат Романо. Snacks/Andet: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Вино Красное Сухое, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творог 5%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Видимаяцель's Vægt Historie
|