Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2024
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111,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 20,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 februar 2024:
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1509 kcal
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Fedt: 50,62g | Prot.: 59,64g | Kulhyd.: 151,03g.
Morgenmad: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Banane. Aftensmad: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Pellkartoffeln, Deutschesee Pulpoarme. Snacks/Andet: Merlot, Bienenstich. mere..
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Tager 0,8 kg om Ugen
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