Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2024
|
103,6 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 25,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2024:
|
686 kcal
|
Fedt: 27,64g | Prot.: 73,55g | Kulhyd.: 30,48g.
Aftensmad: Lacta Chocolate Ao Leite, Molico Leite Desnatado em Pó, Sonda Ameixa Vermelha, Pomarola Molho de Tomate Manjericão Fresco, Tirolez Creme de Ricota Light, Contra-filé Grelhado. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|