Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2024
|
84,7 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 32,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2024:
|
2063 kcal
|
Fedt: 123,61g | Prot.: 72,93g | Kulhyd.: 172,08g.
Morgenmad: Бразильские Орехи, Яйцо (Целое), Петмол Сливки 22%, Свинина Лопатка, Rossini Страчателла. Aftensmad: Rossini Страчателла, Помидорка 100% Томатная Паста, Растительное Масло, Грудка Индейки, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Капуста Белокочанная, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Шарлиз Парижские Вафли Сахарные. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|