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Ich wünsche einen schönen Abend 😊
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93,6 kg
Indtil videre tabt: 58,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 februar 2024:
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477 kcal
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Fedt: 7,08g | Prot.: 78,58g | Kulhyd.: 27,91g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Mischgemüse, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Schweinefilet, Rote Beete. Snacks/Andet: Harzer Harzer Käse. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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