Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2024
|
81 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2024:
|
2077 kcal
|
Fedt: 100,09g | Prot.: 96,34g | Kulhyd.: 204,67g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес Монастырский, Картофельное Пюре, Орехи Кешью, Global Village Огурцы Солёные, Чай, Котлета Свиная, Зефир, Premier Of Taste Mozzarella Cheese, Крабовый Салат без Заправки. Aftensmad: Велком Грудинка Домашняя, Салат из Свеклы с Майонезом, АО Тобус Батон Нарезной, Орехи Кешью, Цикорий с Молоком, Омлет или Яичница, Велком Грудинка Домашняя, Салат из Свеклы с Майонезом, АО Тобус Батон Нарезной, Орехи Кешью, Цикорий с Молоком, Омлет или Яичница, Цикорий с Молоком, Банан, Творог 5%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|