Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2024
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2024:
|
866 kcal
|
Fedt: 40,78g | Prot.: 36,01g | Kulhyd.: 96,01g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Малиновое Варенье, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Знак Вкуса Вафли Глазированные «Каприз». Aftensmad: Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Гречка с Мясом. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|