Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2024
|
133,8 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 45,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2024:
|
1488 kcal
|
Fedt: 70,10g | Prot.: 107,04g | Kulhyd.: 103,86g.
Morgenmad: Говядина Постная, ВкусВилл Сыр Фиорентина Фреско, Три Правила Суп Харчо из Говядины. Frokost: Global Village Хрен Столовый , Салат из Капусты и Огурца, Берёзка Филе Куриное Запечённое , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Рассольник с Курицей. Aftensmad: Ленивые Голубцы, Квашеная Капуста, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Особый . Snacks/Andet: Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Салат из Капусты и Огурца. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|