Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2024
|
99,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 21,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2024:
|
1868 kcal
|
Fedt: 83,39g | Prot.: 101,87g | Kulhyd.: 194,65g.
Morgenmad: Каша Пшеничная Шудашова , Азбука Вкуса Сыр Лёгкий, Чернышихинские Колбасы Колбаса Сырокопченая Мадера в Обсыпке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Листья Салата, Дикси Кабачок, Кальве Майонез Легкий, Слобода Кетчуп Томатный, Черемушки Смак-Тайм. Frokost: МПК Норильский Грудка Куриная в Панировке. Aftensmad: Савушкин Продукт Сырок Глазированный Ваниль, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Sporty Печенье Двойной Шоколад, Бабкины Семечки Семечки, Nestle Мюсли Традиционные, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Сезонное , Лента Киви, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Кофемания Хлеб Черный. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
okolo pp life's Vægt Historie
|