Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2024
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2024:
|
1567 kcal
|
Fedt: 43,20g | Prot.: 89,97g | Kulhyd.: 195,82g.
Morgenmad: Бутерброд с Маслом, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Frokost: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Barilla Спагетти Отварные, Куриные Котлеты с Сыром. Aftensmad: Яблоко, Молочная Благодать Кефир 2,5%. Snacks/Andet: Sporty Печенье Банановый Брауни. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|