Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2024
|
78,7 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2024:
|
1465 kcal
|
Fedt: 70,66g | Prot.: 63,18g | Kulhyd.: 139,55g.
Morgenmad: Ogórek (Obrany), Sałata, Kraina Wędlin Kiełbasa Krakowska Sucha, Masło, Chleb Razowy. Frokost: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Aftensmad: Gustobello Pesto Calabrese, Pastani Makaron Penne Pełnoziarnisty, Biedronka Pomidory Suszone w Oleju. Snacks/Andet: Banan, Chleb Biały, Szubryt Żurek z Kiełbasą Domową. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|