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Guten Morgen zusammen. Wieder ein kleiner Schritt. Hoffe ich bleibe so stabil mal wieder langsam. Also schnell zur Arbeit und ablenken 🙈🙈.
Euch wünsche ich allen einen schönen Dienstag und passt gut auf euch auf weiterhin 👍👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
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82,6 kg
Indtil videre tabt: 24,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 februar 2024:
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2243 kcal
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Fedt: 85,66g | Prot.: 82,66g | Kulhyd.: 273,62g.
Morgenmad: Avocado, Buko Balance, Ja! Milch 1,5% Fett, Lidl Salatgurke, Tomaten, Lindenhof Gouda, Lätta Lätta Extra Fit, Kerrygold Frisch & Cremig Curry & Mango, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Malzers Weizenmischbrot. Frokost: Alpro Joghurt Pfirsich, Ei, Kokosöl, REWE Bio Weizen-Vollkornmehl. Snacks/Andet: Milka Vollmilchschokolade. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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 Kommentarer
Danke, Dir auch einen arbeitsreichen Tag - LG
06 feb 24 af medlem: hoogan
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