Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2024
|
94,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2024:
|
2087 kcal
|
Fedt: 74,73g | Prot.: 80,00g | Kulhyd.: 276,67g.
Morgenmad: Putih Telur Matang, Manggis. Frokost: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Mama Suka Delisaos Hot Lava Volcano, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Buncis, Wortel, Kentang Rebus, Tempe. Aftensmad: Dimsum. Snacks/Andet: Tortilla, Indomaret Selai Coklat, Pisang Raja, Tortilla, Indomaret Selai Coklat, Pisang Raja, Pangsit Polos, Kerupuk Udang. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|