haludiel's Dagbog, 06 feb 24

Ik stop een tijdje met tellen en geobsedeerd zijn.
68 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 februar 2024:
2108 kcal Fedt: 122,00g | Prot.: 98,00g | Kulhyd.: 150,00g.   Aftensmad: Come a casa Ravioli Spinaci. mere..
1642 kcal Motion: Hvile - 14 timer, Sove - 10 timer. mere..

7 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Goed idee. Mss enkel foto’s nemen van je voeding? Meer genieten, nieuwe gerechten, focus vitaminen, kleurtjes, … 
06 feb 24 af medlem: kat78190

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


haludiel's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.