Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2024
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67,8 kg
Indtil videre tabt: 24,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 februar 2024:
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1254 kcal
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Fedt: 55,42g | Prot.: 98,65g | Kulhyd.: 87,90g.
Morgenmad: Kekse, Kaffee mit Milch und Zucker, Banane. Frokost: Little Lunch Gulaschsuppe. Aftensmad: Halbes Hähnchen. Snacks/Andet: Kumquat. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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