Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2024
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2024:
|
1225 kcal
|
Fedt: 39,58g | Prot.: 74,26g | Kulhyd.: 134,54g.
Morgenmad: Приготовленный Яичный Белок, Красная Цена Кефир 2,5%, Гречка. Frokost: Авокадо, Mutti Томаты Протертые. Aftensmad: Приготовленный Яичный Белок, Магнит Минтай на Пару , Ореховая Долина Фисташки Жареные, Помидоры Черри, Руккола. Snacks/Andet: Global Village Сок Томатный, Epica Груша-Ваниль Грецкий Орех. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|