Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2024
|
74,8 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2024:
|
912 kcal
|
Fedt: 48,93g | Prot.: 33,82g | Kulhyd.: 81,90g.
Morgenmad: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Сахаром. Frokost: SPAR Овсяноблин с Красной Рыбой. Snacks/Andet: Банан, Sporty Протеиновое Печенье Молочный Шоколад. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|