Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2024
|
97,4 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 27,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2024:
|
1591 kcal
|
Fedt: 72,43g | Prot.: 125,96g | Kulhyd.: 106,86g.
Morgenmad: Кофе, Вареное Яйцо, Сметана 20%, Творог 9%. Frokost: Кофе, Fish House Минтай Филе, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Вареное Яйцо. Aftensmad: Просто Мёд , Творог 9%, Вареное Яйцо, Кофе. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nagnetatel's Vægt Historie
|