Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2024
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73 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 februar 2024:
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3395 kcal
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Fedt: 158,88g | Prot.: 159,11g | Kulhyd.: 348,22g.
Morgenmad: Banana Prata, Café, CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo. Frokost: Cachorro Quente, CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Café. Aftensmad: Suco de Manga, Cachorro Quente, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Snacks/Andet: Suco de Goiaba, Farinha de Mandioca, Feijão Carioca Cozido, Ovo Frito sem Gordura. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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