Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2024
|
95,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 26,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2024:
|
1128 kcal
|
Fedt: 40,30g | Prot.: 102,05g | Kulhyd.: 92,35g.
Frokost: Ehrmann Пудинг, Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Стародворские Колбасы Колбаса Вязанка со Шпиком, Экомилк Сыр Творожный. Aftensmad: Пектубаево Блинчики с Мясом, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Першинский Творог Обезжиренный , Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная . mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|