Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2024
|
99,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 21,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2024:
|
1862 kcal
|
Fedt: 74,37g | Prot.: 119,11g | Kulhyd.: 188,49g.
Morgenmad: ВкусВилл Икра Трески Стерилизованная, Коломенское Хлеб Белый, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Яйцо Куриное, Каша Пшеничная Шудашова . Frokost: Огурец (с Кожурой), Кальве Майонез Легкий, Творобушки Сырок Манго, Индейка с Овощами, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Aftensmad: Помидоры, Волга Айс Мороженое Самое То, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Кальве Майонез Легкий, Слобода Кетчуп Томатный, Ярче Курица Запечённая , Черемушки Смак-Тайм. Snacks/Andet: Лещ Вяленый, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Ашан Гранат, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
okolo pp life's Vægt Historie
|