Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2024
|
77,2 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2024:
|
849 kcal
|
Fedt: 35,36g | Prot.: 60,27g | Kulhyd.: 76,61g.
Morgenmad: Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin. Frokost: Tavuk Sote, Mercimek Çorbası. Snacks/Andet: Şekersiz Çay, Kahve (Demlenmiş), Kuru Üzüm. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|