Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2024
|
122,2 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 22,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2024:
|
1374 kcal
|
Fedt: 64,57g | Prot.: 97,17g | Kulhyd.: 101,27g.
Morgenmad: Кефир 2,5%, Деликат Отруби Экструзионные Ржаные, Сокровища Океана Икра Трески, Кубанская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Хлеб Бородинский. Frokost: Сметана , Партия Еды Рассольник с Курицей, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Яйцо, Красные Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Куриная Грудка Отварная, Сметана , Магнит Лаваш Армянский. Snacks/Andet: Даниссимо Творожок с Карамелью. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
larisagonharenko44780's Vægt Historie
|