Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2024
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2024:
|
519 kcal
|
Fedt: 27,71g | Prot.: 19,22g | Kulhyd.: 50,74g.
Morgenmad: Kandil Simidi, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Domatesler. Snacks/Andet: Fındık, Kurutulmuş Elma, Nestle Coffee-Mate. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|