Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2024
|
53,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2024:
|
5342 kcal
|
Fedt: 289,33g | Prot.: 114,52g | Kulhyd.: 577,39g.
Morgenmad: Словяночка Молоко 2,5%, Варенье, Манная Крупа, Молокія Масло 72,5%, Мрия Ванильный Сахар. Frokost: Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Авокадо, Молокія Масло 72,5%, Ячневая Каша на Воде, Roshen Торт "Київський", Hochland Creme Clasic. Aftensmad: Lekker Йогурт Десертний Яблучний Штрудель, Snickers Конфета, Хрещатик Мороженое Крем Брюле, Фисташки. Snacks/Andet: Nonpareil Тістечко Міні Тарти, Nonpareil Macarons, Кокосовое Печенье. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|