|
Ufa....
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
70 kcal
|
Fedt: 1,12g | Prot.: 2,65g | Kulhyd.: 12,36g.
Morgenmad: Pão Integral, Café. mere..
|
|
1746 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 15 minutter, Hvile - 15 timer og 45 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Isso foi pelo esforço da corrida, rsss?
23 maj 15 af medlem: Barbarah Elleh
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aparecida Ferreira de Jesus's Vægt Historie
|