Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2024
|
77 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2024:
|
1508 kcal
|
Fedt: 67,84g | Prot.: 150,39g | Kulhyd.: 84,29g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Ирга, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Leaftogo Коллаген, Геркулес Овсяные Хлопья, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Энержи Драйн Эффект, 36,6 Витамин с. Frokost: Global Village Масло Виноградной Косточки, 365 Дней Оливки с Лимоном, Пекинская Капуста, Помидоры, Сарепта Масло Горчичное, Сладкий Красный Перец, Инди Филе Грудки Индейки. Aftensmad: Инди Филе Грудки Индейки. Snacks/Andet: Atech Nutrition Казеин, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Смирнова@Е's Vægt Historie
|