Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2024
|
137,7 kg
Indtil videre tabt: 22,3 kg.
Stadig tilbage: 57,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2024:
|
1608 kcal
|
Fedt: 84,03g | Prot.: 79,31g | Kulhyd.: 128,62g.
Morgenmad: Hot Chilli Pepper, Fried Egg, White Bread . Frokost: Nutriday Fruity Yoghurt, Jungle Muesli Nuts & Raisins. Aftensmad: Animal Fat or Drippings, Fried Egg, Cheddar Cheese, White Bread, KOO Beetroot Salad, Burger King Double Chilli Cheese Burger. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|