|
i znów krok do tyłu. A jeszcze dzis tłusty czwartek 😢
|
102,4 kg
Indtil videre tabt: 29 kg.
Stadig tilbage: 17,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2024:
|
1408 kcal
|
Fedt: 60,81g | Prot.: 93,81g | Kulhyd.: 123,65g.
Morgenmad: Jajko, Pomidory, Biedronka Bułka z Ziarnami, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka. Frokost: Biedronka Pudding Proteinowy Caffe Latte . Aftensmad: Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym, Łowicz Sos Boloński, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. Snacks/Andet: Faworki. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bahama007's Vægt Historie
|