Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2024
|
84,2 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2024:
|
3117 kcal
|
Fedt: 95,35g | Prot.: 137,68g | Kulhyd.: 423,11g.
Morgenmad: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. Frokost: One Price Coffee Латте, Адреналин Раш Энергетический Напиток. Aftensmad: Картошка Вареная, Русское Море Икра Красная Лососевая , Шашлык из Свинины, Delicato Кокосовое Масло, Охотно Стейк Гурман, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Рис Янтарь. Snacks/Andet: Магнит Банан. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|