Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2024
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81,1 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 23,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 februar 2024:
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1606 kcal
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Fedt: 79,41g | Prot.: 49,27g | Kulhyd.: 173,18g.
Morgenmad: Kartoffelbrot, King's Crown Gurkenfässchen, Delikato Mayonnaise, Kim Senf Mittelscharf, Saure Gurken, Gekochtes Ei, Kaffee, Zucker. Frokost: Aldi Nußknacker. Aftensmad: Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Knoblauch, Maggi Klare Gemüsebrühe, Brokkoli, Aldi Fusilli. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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