Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2015
|
83,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
|
1112 kcal
|
Fedt: 23,31g | Prot.: 50,56g | Kulhyd.: 180,54g.
Morgenmad: Quaker Cruesli (40g), Magere Yoghurt. Frokost: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Lidl Kipfilet, AH Pan Pan Kaas 20+, Rivercote Knackerbrod Volkoren. Aftensmad: Nasi met Kip. Snacks/Andet: Banaan, Appel, Peijnenburg Ontbijtkoek. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|