|
abimin kalp krizi geçirmesi ile üzüntüden yeme atagi gecirdim
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2024:
|
435 kcal
|
Fedt: 16,12g | Prot.: 16,68g | Kulhyd.: 64,77g.
Morgenmad: Süt (Yağsız). Frokost: Yayla Keten Tohumu, Elma. Aftensmad: Patlıcan Salatası, Kırmızı Mercimek Çorbası. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
08 feb 24 af medlem: cansu0320
|
Teşekkür ederim sizlere kendinize cok dikkat edin abim 36 yasinda doktorun soyledigine gore gen yaslarda kalp krizi çoğalmış
08 feb 24 af medlem: ali71durak71
|
08 feb 24 af medlem: defdeffff
|
08 feb 24 af medlem: ali71durak71
|
09 feb 24 af medlem: ali71durak71
|
geçmiş olsun rabbim size bagisladin çok zorbir dönem yasyan bilir
09 feb 24 af medlem: gençleşen anne
|
09 feb 24 af medlem: ali71durak71
|
onlar hayata birkaç sıfır önde başlayan insanlar bence 😂
09 feb 24 af medlem: cansu0320
|
Çok gecmis olsun. Allah sifa versin. 🥺
Ben de stres ve uzuntuden daha cok yiyenlerdenim.🤷🏻
09 feb 24 af medlem: Işıl*
|
09 feb 24 af medlem: elmasls
|
09 feb 24 af medlem: MeteKadirİspir
|
Hepimize çok teşekkür ederim arkadaşlar
09 feb 24 af medlem: ali71durak71
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ali71durak71's Vægt Historie
|