Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2024
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2024:
|
1579 kcal
|
Fedt: 36,27g | Prot.: 90,84g | Kulhyd.: 104,16g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Frokost: Рубленые котлеты, Салат с кальмаром. Aftensmad: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Пятерочка Яблоко Сезонное , Рыба Вяленая, Савушкин Продукт Творог 1%, Вареное Яйцо, Конвертик с сыром. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lush20071983's Vægt Historie
|