Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2024
|
76 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2024:
|
1323 kcal
|
Fedt: 59,17g | Prot.: 67,67g | Kulhyd.: 133,24g.
Morgenmad: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо. Frokost: Картофельное Пюре, Филе Индейки (Куриная Грудка) с Творогом и Зеленью. Aftensmad: Помидоры, Картофельное Пюре, Филе Индейки (Куриная Грудка) с Творогом и Зеленью. Snacks/Andet: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Помидоры, Сыродел Сыр Адыгейский , Салат Овощной со Сметаной, Батон Нарезной, Мэри Лаваш Армянский, Салат Овощной со Сметаной. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ekaterina_2210's Vægt Historie
|