Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2024
|
120,1 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 25,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2024:
|
2652 kcal
|
Fedt: 172,51g | Prot.: 98,81g | Kulhyd.: 193,46g.
Morgenmad: Banan. Frokost: Kebabtallrik. Aftensmad: ICA Smörgåstårta. Snacks/Andet: Marabou Schweizernöt, Jordnötter. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|