Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2024
|
86,8 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2024:
|
2750 kcal
|
Fedt: 110,20g | Prot.: 96,53g | Kulhyd.: 226,50g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Gutfried Putenbrust Natur, TiP H-Vollmilch 3,5%, Lätta Halbfettmargarine, GutBio Maasdamer, REWE Bäcker Brötchen . Aftensmad: KFC Double Cheese & Bacon Burger, McDonald's Pommes Frites Groß. Snacks/Andet: Roter Tafelwein. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|