Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2024
|
91,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2024:
|
684 kcal
|
Fedt: 34,63g | Prot.: 48,73g | Kulhyd.: 48,31g.
Morgenmad: Café, Abacate, Palma Queijo Minas Frescal, Ovo, Clara de Ovo Cozida. Frokost: Pepino (Descascado), In Natura Tomate, Tutu de Feijão, Batata Baroa, Hortifruti Patinho Moído , Arroz Branco (Cozido). mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
|
sabercomer's Vægt Historie
|