ETB täglich um ca. 1000 Unterschritten. Skihose passt jetzt
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85,5 kg
Indtil videre tabt: 25,6 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 februar 2024:
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958 kcal
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Fedt: 59,54g | Prot.: 41,23g | Kulhyd.: 62,17g.
Morgenmad: Olivenöl, Milbona Gratin-Käse Light, Ei, Gourmet Finest Cuisine Spinat-Spätzle. mere..
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Taber 2,5 kg om Ugen
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Kommentarer
09 feb 24 af medlem: ines-h
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09 feb 24 af medlem: MenthePip
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👍🏽 jetzt brauchst nur noch schnee
09 feb 24 af medlem: nöhöhöhö
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Eine Bekannte aus Oldenburg in Schleswig-Holstein hatte heute Schnee im Garten. 😅
09 feb 24 af medlem: MenthePip
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