Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2024
|
86 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2024:
|
1067 kcal
|
Fedt: 36,11g | Prot.: 48,75g | Kulhyd.: 139,07g.
Morgenmad: Caseiro Suco Verde Limão Beterraba Cenoura e Couve, Polilac A2 Queijo Coalho A2, Plus Vita Pão de Forma Original, Coxinha. Frokost: Feijoada. Snacks/Andet: Los Paleteros Picolé de Morango Recheado com Leite Condensado. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|