Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2024
|
94,6 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2024:
|
1235 kcal
|
Fedt: 37,76g | Prot.: 104,42g | Kulhyd.: 112,56g.
Morgenmad: Вафли творожно-яблочные, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Самокат Рикотта Мягкий Сыр, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Frokost: Самокат Чипсы Пшеничные, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски, Global Village Грузди Соленые, Минтай. Aftensmad: Вафли творожно-яблочные. Snacks/Andet: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Вафли творожно-яблочные. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elena_geakea's Vægt Historie
|