Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2024
|
83,8 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 31,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2024:
|
1352 kcal
|
Fedt: 67,12g | Prot.: 99,64g | Kulhyd.: 85,72g.
Morgenmad: Петмол Сливки 22%, Сахалин Рыба Молоки Лососевых Рыб , Магнит Помидоры Черри, Олейна Масло Растительное, Макфа Пшеничная Мука, Iberica Каперсы Gourmet , Белая Дача Салат Тоскана, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Фермерская Коллекция Творог "Домашний" 9%, ФЭГ Огурцы Соленые Корнишоны, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Лук-Шалот, Лента Говядина Вырезка. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|