Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2024
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2024:
|
1696 kcal
|
Fedt: 66,53g | Prot.: 135,26g | Kulhyd.: 130,67g.
Morgenmad: FitnesShock Shaker, Кормим Правильно Блины «Ультра Белковые». Frokost: Султан Макароны Спираль, Грибы Башкирии Паштет из Шампиньонов, Fito Forma Marshmallow. Aftensmad: Магнит Картошка, Тилапия. Snacks/Andet: Конина Вареная, Ананас, Power Pro Батончик Zero Vanilla-Cream. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|